برای نصب، دکمه Share را زده و Add to Home Screen را انتخاب کنید. برای دسترسی سریعتر و آفلاین نصب کنید.
{{ trainerProfile.clubName || 'نام باشگاه / تیم' }}
هیچ برنامهای ذخیره نشده است.
{{ plan.goal }} • {{ plan.days.length }} روزه
{{ formatDate(plan.date) }}
حرکتی یافت نشد.
{{ trainerProfile.clubName || 'مربی رسمی بدنسازی و فیتنس' }}
📝 {{ day.notes }}